ליווי צום מים


ליווי צום מים

צום מים הינו תקופת הימנעות ממזון ושתיית מים בלבד.

 בזמן תהליך זה אנרגיית הריפוי של הגוף, המצויה בכל אחד ואחת מאיתנו מלידה, מופנית לסילוק רעלים מהגוף ובכך מתאפשר ריפוי עמוק ואמיתי. 


הליווי מחולק לשלושה שלבים:

1 .הכנת הגוף לצום - הכנה תזונתית לקראת הצום. משך שלב זה משתנה מאדם לאדם בהתאם למצבו הגופני והתזונתי.

2 .ימי הצום עצמו.

3 .תקופת החזרה לאכילה - הפסקת הצום ותחילת צריכת מזון בצורה מבוקרת ומדודה. משך שלב זה נקבע מראש בהתאם למספר ימי הצום.


על מנת שהתהליך יעבור בהצלחה, הכרחי ליישם בקפידה את כל שלושת השלבים, ובכל אחד מהם יבוצע ליווי צמוד ומקצועי. לא יינתן ליווי רק לחלק מהשלבים שכן כל אחד מהשלבים הוא קריטי להצלחת התהליך.


התנאי לתחילת הצום הוא שעת שיחה להבנת המצב הגופני והמנטלי ולאחר בחינה מעמיקה של בדיקות דם .